モデーア オメガ3の効果は?口コミがいいサプリメント。

モデーア オメガ3

モデーアのサプリメントは
たくさんありますが、私が飲んでいる
オメガ3について紹介します。

オメガ3とは魚の脂のこと。

脂質異常症の方などは
病院からこの魚の脂の成分の
お薬を処方されたこともある
かもしれません。
(エパデールなど)

これは、血液の中の
悪玉コレステロールを下げる
善玉コレステロールを増やす
役割。

飲んで効果あり!と体で効果を
感じられることは少ないのですが
オメガ3を摂取する理由について
紹介します。

モデーア オメガ3の口コミは?

モデーア オメガ3

オメガ3は不飽和脂肪酸というところに
分類されます。

飽和脂肪酸→動物性の脂肪。

不飽和脂肪酸→植物、魚類からとれる脂肪

オメガ3にはDHAやEPAという
成分が含まれています。

ここで効果をいくつか紹介します。

・コレステロール値を下げる
・動脈硬化の予防
・中性脂肪を下げる
・高血圧の予防
・メタボ予防・ダイエット効果
・脳の活性化・記憶力アップ
・認知症予防
・アレルギー症状の緩和

など。

あくまでサプリメントであるため、
治療ではなく、予防です。

すぐに効果が見られるものではないけど、
長い目で見て心筋梗塞にならない、とか、
脳梗塞・高血圧・認知症にならないと
いいな、と思って私は飲んでいます。

コレステロール値に関しては、
私はもともとが低めなので
なんとも言えませんが。

今、亜麻仁油なども流行っていますよね。

高いものは2〜3万円するものも
売っているそうです。

その亜麻仁油の主な成分が、
オメガ3

それなら安いモデーア
オメガ3のサプリメントの方が
いいのかな、と私は思っています。

特にすぐに効果はでないけど、
年をとったときのことを考えたら
いいのかな、と思う製品です。

モデーアオメガ3はサプリメントの
中でも少し大きめですが、
つるんとした形をしているので
ひっかかることなく飲めます。

味も匂いもしないのでおすすめです。